横浜・アーユルヴェーダサロン｢ハスタ・タラ｣
ドーシャ理論

　アーユルヴェーダでは空・風・火・水・地の５つのエレメント（５大元素）によって世界の成り立ちを捉えます。このエレメントの組み合わせで出来る３つの生命エネルギーをドーシャ（トリ・ドーシャ）と呼びます。それぞれのドーシャは空＋風で『ヴァータ』　火＋水で『ピッタ』　水＋地で『カファ』と呼ばれ、これらが私たちのいわゆる「体質」と言われているものになります。

　ドーシャは受精時に決定し、生涯変わることはありませんが、色々な要因によってドーシャのバランスが崩れると体内に「アーマ」（毒素）が溜まり、さまざまな身体の不調和を引き起こします。

　これらドーシャのバランスを正常に戻す為のトリートメント（治療）を目的にした総合的な伝統医療のアーユルヴェーダは、体質改善・健康維持などの人間の本来持っている自然治癒力を高め、病気を予防していく、生活の知恵なのです。